TRAININGSKURS HALLE / KLETTERN

Hallenkurs - Wie trainiere ich richtig und effizient?


Ziel des Kurses ist ein strukturiertes Training, sowie deine eigenen Stärken und Schwächen erkennen und gezielt daran arbeiten. Wir werden dir Technikübungen und Trainingsmöglichkeiten vermitteln, die dich weiterbringen.
Der Kurs findet über einen Zeitraum von 4 Monaten jeweils einmal im Monat statt. So hast du zwischen den Kurstagen Zeit, das Gelernte anzuwenden.

Kursabende:
Freitag Abend 9.11.18
Freitag Abend 7.12.18
Freitag Abend 11.1.19
Freitag Abend 8.2.19


Datum
09.11.18 - 08.02.19
Treffpunkt
jeweils um 18:00 Uhr in der Kletterhalle Magnet in Niederwangen bei Bern / Anreise-Infos: https://www.klettern-bern.ch/
Rückreise
ca. 22:10 ab Niederwangen
Preis
CHF 495.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrerin
Im Preis inklusive
Kletterlehrerin, Kursunterlagen, Gruppenmaterial
Anforderung
Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg
Detailprogramm

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